Projeto 2013

Bom hoje 18/02/2013 começo o meu projeto pra emagrecimento, e nada melhor do que escolher uma ótima academia pra começar isso. Eu escolhi a (RH 2 Fitness) é uma ótima academia com uma estrutura que ti empolga,  porque confesso pra vocês que odeio me exercitar principalmente pela manhã, mas como estou acima de meu peso ''OITO quilos'', isso mesmo ''OITO quilos'', e não estou me sentido bem com meu corpo, então tomei vergonha na cara e fui buscar minhas melhoras e medidas perfeitas, não tenho uma dieta pra seguir, mesmo por que agora minha rotina é assim, pela manhã, vou pra academia, quando chego vou trabalhar do meu trabalho vou pra faculdade chego (morta na farofa) em casa, então não tem como eu seguir uma dieta rígida, vou tentar fazer do meu jeito, por mim mesma, como:

Corta Refrigerante_Optar sempre por um suco ou água.

Besteiras (Coxinhas e etc... que eu amoo kkk)_Optar sempre por Frutas.
Uma coisa que Paraense ama é Farinha, e farinha é um OOOO pra quem ta de dieta como eu, e eu amo comer farinha, mas vou ter que cortar ela do meu cardápio.

Como eu sou um ser humano normal, não vou mentir pra vocês dizendo que nunca mais vou comer besteira, vou deixar apenas pros Domingos, pra mim comer alguma ''besteira'' e opcional claro, mas eu espero que eu esteja bem determina nisso e não coma nem nos domingos. 

Eu sou a louca das besteiras, e meu amor é pior que eu, e ele me leva junto pra maldição das comidas kkk e o fim da banana isso kkkk, vamos ver no que isso vai dar, mas espero com sinceridade que eu me controle e perca esses quilos e principalmente ajudar vocês a fazerem que nem eu, não só por peso mais por bem-estar e principalmente por saúde.

Beijokas lindonas espero ter ajudo vocês a tomarem vergonha na cara que nem eu kkkkk

''Confesso pra vocês que estou bem empolgada nesse projeto, e vou dar o meu melhor''

Site academia http://www.rh2fitness.com



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